AGA湯シャン芸能人

シャンプー不要論 ＞ AGAには湯シャンが効果的！？芸能人も取り入れている！？

 

芸能人も取り入れている湯シャン

 

ほとんどの日本人は毎日風呂に入っており、毎日髪を洗っています。
そして、髪を洗う際にはシャンプーを使うのが当たり前です。

 

 

 

シャンプーを使わないことに対して、不潔、汚い、
臭いといったイメージを抱く人もいるかも知れません。

 

 

 

しかし、近年において、タモリや福山雅治がシャンプーを使わない洗髪法、
いわゆる湯シャンを行っていることが知られてからというもの、
シャンプー不要論が注目されつつあります。

 

 

 

曰く、シャンプーなどを使ってゴシゴシと洗うのは髪や頭皮を悪戯に傷つけるだけであり、
人間には自分の体を綺麗にする洗浄機能が元々備わっているので、
シャンプーを使う必要はそもそもないということです。

 

湯シャンの方法

 

実際のところ、シャンプーの洗浄効果は強力であり、
皮脂を必要以上に洗い落としてしまっている人は少なくありません。

 

 

 

皮脂が足りなくなると頭皮が水分を保てず乾燥してしまい、
健康的な髪も育たなくなってしまいます。

 

 

シャンプーの使用を止めて湯シャンに切り替えることでシャンプーによって
蓄積されていたダメージがリセットされ、頭皮が本来持っている
バリヤ機能を取り戻すことができます。

 

 

 

湯シャンではお湯だけを使い、ハンドウォッシュで優しく髪と頭皮を洗います。
お湯が熱すぎると髪と頭皮に与える刺激が強過ぎるので、
人肌より少し温かいくらいの微温湯を使うようにするといいでしょう。

 

 

 

なお、湯シャンは万人に効果を発揮するものではなく、
体質によっては合わない人もいるようです。湯シャンを始めて痒みや痛みが
起きるような場合は湯シャンを止めておいた方がいいでしょう。

 

 

 

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